ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ Hyperbaric ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງ Hypoxia ຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ສູງອາຍຸ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມດັນສູງບໍ່ແມ່ນແນວຄວາມຄິດໃໝ່. ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມດັນສູງ (Hyperbaric oxygen therapy) ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຈາກຂະແໜງການແພດໃນການດຳນ້ຳ, ມັນໄດ້ຊ່ວຍຊີວິດຄົນນັບບໍ່ຖ້ວນໃນຂົງເຂດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຟື້ນຟູບາດແຜຈາກການບາດເຈັບ ແລະ ການເປັນພິດຈາກຄາບອນມໍນອກໄຊ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ທັນສະໄໝຫຼາຍຢ່າງໄດ້ຂະຫຍາຍການນຳໃຊ້ທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ, ໂດຍສະເພາະໃນການຕ້ານການແກ່ຊະລາ ແລະ ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍທີ່ຄົບຖ້ວນ.

ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງ, ການສູດດົມອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຈະເພີ່ມປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ລະລາຍໃນ plasma ເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. "ອົກຊີເຈນຮູບແບບອິດສະຫຼະ" ນີ້ບໍ່ໄດ້ອາໄສເມັດເລືອດແດງເພື່ອການຂົນສົ່ງ ແລະ ສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າ ເຊິ່ງຖືກກີດຂວາງໂດຍອາການບວມ ຫຼື ບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງເພີ່ມລັດສະໝີການແຜ່ກະຈາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງອົກຊີເຈນໃນເນື້ອເຍື່ອຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນສູງທີ່ຄວບຄຸມໄດ້ເປັນໄລຍະໆນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານເສີມເທົ່ານັ້ນ; ມັນຍັງກະຕຸ້ນກົນໄກການປົກປ້ອງ ແລະ ການສ້ອມແປງພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍຜ່ານປະກົດການທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນ." ມັນຄ່ອຍໆ "ອອກກຳລັງກາຍ" ຈຸລັງ, ເພີ່ມກິດຈະກຳຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ (ເຊັ່ນ superoxide dismutase), ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ກະຕຸ້ນການຜະລິດປັດໄຈການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງ, ສົ່ງເສີມການສ້າງເຄືອຂ່າຍ capillary ໃໝ່.

ຖ້າການຂາດອົກຊີເຈນຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຕົກຢູ່ໃນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການຫຼຸດລົງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມດັນຈຸລະພາກທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທາງວິທະຍາສາດແມ່ນສະວິດເຊີແລນທີ່ສາມາດຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນໄດ້.

ການດູແລຫຼາຍດ້ານ: ການສ້າງລະບົບປ້ອງກັນສຸຂະພາບສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ

ສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ພະລັງການສ້ອມແປງລະດັບເຊວນີ້ແປເປັນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນຫຼາຍດ້ານ:

ຟື້ນຟູສະໝອງ:ການປົກປ້ອງ Cognize

ສະໝອງມີນ້ຳໜັກພຽງແຕ່ 2% ຂອງນ້ຳໜັກຕົວ ໃນຂະນະທີ່ບໍລິໂພກອົກຊີເຈນ 20% ຂອງອົກຊີເຈນທັງໝົດໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງມັນຕໍ່ກັບການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ການຫຼຸດລົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນສະໝອງມັກຈະນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຈໍາ ແລະ ການຕອບສະໜອງຊ້າ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມດັນສູງຊ່ວຍຍົກຄວາມດັນອົກຊີເຈນໃນເນື້ອເຍື່ອສະໝອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານຂອງເຊວປະສາດ, ໂດຍມີການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ສັງເກດເຫັນບົດບາດຂອງມັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງສານສີຂາວ. ແທນທີ່ຈະປີ້ນກັບສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີຢູ່, ມັນສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະ ທົນທານຕໍ່ກັບຄວາມຈໍາ ແລະ ຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການກະຕຸ້ນການຟື້ນຟູ: ບຳລຸງຮັກສາຮອຍແປ້ວຂອງເວລາ

ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະຕໍ່ສູ້ກັບແຜຜິວໜັງທີ່ແຂງກະດ້າງ, ຕີນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະ ບາດແຜຈາກການກົດທັບ, ເຊິ່ງທັງໝົດລ້ວນແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດອົກຊີເຈນໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ຢຸດການສ້ອມແປງ. HBOT ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ fibroblast, ການສັງເຄາະ collagen ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແລະການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່, ປຸກບາດແຜຊໍາເຮື້ອຈາກການນອນຫຼັບ ແລະ ເລັ່ງຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຂອງຮ່າງກາຍ.

ການດຸ່ນດ່ຽງການອັກເສບ: ການສ້າງເຄື່ອງປ້ອງກັນ

ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ເຊິ່ງມັກຈະເອີ້ນວ່າ "ການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງການອັກເສບ," ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມດັນຈຸລະພາກ, ເຊິ່ງປ່ຽນແປງໜ້າທີ່ຂອງເຊວພູມຕ້ານທານ, ສະກັດກັ້ນພະຍຸໄຊໂຕໄຄນ໌ທີ່ກະຕຸ້ນການອັກເສບ, ແລະກະຕຸ້ນການສ້າງລະບົບປ້ອງກັນຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍດັບໄຟຂອງການອັກເສບທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນລະດັບຕ່ຳ, ຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມສົມດຸນໃຫ້ກັບລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ການເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດທີ່ກະວົນກະວາຍສະຫງົບລົງ: ຟື້ນຟູຄວາມສະຫງົບສຸກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ

ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍຄົນມີບັນຫາກັບການນອນຫຼັບບໍ່ພຽງພໍ. ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມດັນສູງຕໍ່ລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດຊ່ວຍໃນການຜ່ອນຄາຍສຽງປະສາດຊິມພາເທຕິກທີ່ຫຼາຍເກີນໄປ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະກຳ parasympathetic ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜ່ອນຄາຍ. ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນຫ້ອງອົກຊີເຈນພຽງຢ່າງດຽວເປັນການປະຕິບັດສະມາທິທີ່ນຳພາຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໄປສູ່ຄວາມສະຫງົບ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄວາມເລິກ,ການນອນຫຼັບຟື້ນຟູໃນຕອນກາງຄືນ.

ບຳລຸງຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ: ສະໜັບສະໜູນທຸກໆບາດກ້າວດ້ວຍຄວາມສົມດຸນ

ເນື້ອເຍື່ອກະດູກອ່ອນຂາດເສັ້ນເລືອດ ແລະ ອາໄສການແຜ່ກະຈາຍຂອງອົກຊີເຈນຈາກນໍ້າມັນຫຼໍ່ລື່ນຂອງຂໍ້ຕໍ່ເພື່ອການບຳລຸງລ້ຽງ. ການໃຫ້ອົກຊີເຈນທົ່ວຮ່າງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນຊ່ວຍໃນການຊະລໍການເສື່ອມສະພາບຂອງກະດູກອ່ອນ.ບັນເທົາອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ, ແລະ ເພີ່ມພະລັງໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ, ຮັບປະກັນວ່າທຸກໆບາດກ້າວໃນປີຕໍ່ມາຈະເບົາບາງລົງ ແລະ ໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຈາກໂຮງໝໍສູ່ບ້ານ: ເຮັດໃຫ້ການດູແລລະດັບພຣີມຽມກາຍເປັນພິທີກຳປະຈຳວັນ

ເປັນເວລາດົນນານມາແລ້ວ, ຫ້ອງອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມດັນສູງ (hyperbaric oxygen chambers) ມີຄວາມໝາຍຄືກັນກັບອຸປະກອນໂຮງໝໍຂະໜາດໃຫຍ່. ຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸປະເຊີນກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເດີນທາງເລື້ອຍໆ, ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາລະຂອງການເດີນທາງ ແລະ ເວລາລໍຖ້າ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະລວມເອົາການປິ່ນປົວເຂົ້າໃນລະບອບການດູແລສຸຂະພາບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.